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悔いなき人生を送りたい生きとし生けるすべての人に

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だれともちがうわたし

だれともちがうわたし

だれともちがう私になろう だれともちがう私になろう だれともちがう今日をえらんで だれともちがう私になろう だれともちがう私になろう だれともちがう私になろう だれともちがう明日をえらんで だれともちがう私になろう だれともちがう服をえらんで だれともちがう靴をえらんで だれともちがう色をえらんで だれともちがう私にな…
自分に適した自分用の質問と、自分らしい答えと。

自分に適した自分用の質問と、自分らしい答えと。

「なんで?」って理由を訊かれると、 それまでそのことに大して想いをはせたことはなくても 自然と脳は答えを探す。 それって、 「なるほどー」と自分自身思えておもしろいときもあるけれども、 そもそもの「なんで?」のシツモンが自分に適していないときには おかしな答えをはじき出す、、、可能性もある。 そしたら、自分らしい答えで…
決意表明はもう聞き飽きた。行動こそを見たいんだ

決意表明はもう聞き飽きた。行動こそを見たいんだ

こころのことを学んで こころのことを知って すごく楽になったけど ときどき、お手本の教科書を違うものに変えただけのような気持ちになることがある。 いくらそれが正解でも 正解どおりにするって、そもそもそれ違わない? 私は私の想いを尊重したい。 好かれるためにいい人になってたなら それをやめるのはいいことだよね。 でも、そ…
人の”楽しい”が妬ましいときには、自分の”楽しい”で埋め尽くしてしまえばいい

人の”楽しい”が妬ましいときには、自分の”楽しい”で埋め尽くしてしまえばいい

人の”楽しい”が妬ましいときには、 自分の”楽しい”で埋め尽くしてしまえばいいんだよ。 それが、「自分から何かをする」ということ。 それは遊びとかでも全然いい。 自分のフィールドに空きがあるから、 人の”楽しい”が浸食してきて なんだかつまんなくなっちゃっているだけ。 ほら、空いているところには、 何かがすぽっと入って…
真に受けるな

真に受けるな

結局さ、 メガネをかけている人の言うことは メガネ越しの意見でしかないんだよ 真に受けるな そんなの
「自分に生まれてこれてよかった」そう思える人生でこそ、本気でチカラもわくってもの

「自分に生まれてこれてよかった」そう思える人生でこそ、本気でチカラもわくってもの

分からないを 分からないままにしておいちゃあだめだよ 分からないままでもなんとかなってゆく世の中だ 今は そうしているうちに 何を知りたかったかを忘れていってしまう いつしか そのくせ どうでもいいことには時間を費やして 暇つぶしに時間を奪われる世の中なんだ 近ごろは 自由も選択肢も多いけれども その他大勢に流されてし…
感度を上げて生きてゆけ。見たいと思えば、世界は様々なものを見せてくれる。

感度を上げて生きてゆけ。見たいと思えば、世界は様々なものを見せてくれる。

感度を上げて生きてゆけ。 見たいと思えば、世界は様々なものを見せてくれる。 それに気づけるかどうかは自分次第。 この世の中にはいろんなものが存在している。 たくさんのいいものが。 たくさんのうれしいものが。 たくさんのメンドウなものが。 たくさんの情報もある。 そのたくさんの情報の中から 自分の心がおどるもの、自分の心…
上っ面に流されてはいけないよ。やってることが自分でも気持ち良かったりするからくせ者だ

上っ面に流されてはいけないよ。やってることが自分でも気持ち良かったりするからくせ者だ

この世の中には いろんなものがあふれてる たくさんのいいことや 役立つことや 素晴らしいことや ありがたい話や くだらない話や つまらない話や 時間泥棒なだけのものや 誰かの受け売りをいろんな人から手を変え品を変え何度も何度も見せられたり 価値のあるものも 価値のないものも 素晴らしいのに価値を感じる人が少ないものも …
傷ついたからこその魅力・傷ついたからこその輝き

傷ついたからこその魅力・傷ついたからこその輝き

私にはすごくキレイにキラキラと見えたんだけど、 それはあなた自身にはとても痛いものなんだってね。   私にはすごくまぶしくて、うらやましいくらいだったんだけど、 それはあなた自身にはとてもとてもつらいものなんだってね。   知らなかったんだ、ごめんね。 キレイだなんて言ってごめんね。   あなたのキラってるもの、 うっ…
むじゅんまんさい

むじゅんまんさい

「ぜんぶを受け止めてほしいのに、ネガティブな部分は受け入れてはもらいにくい」 そんなことを体感していたなら、 今のままの自分を自分で受け入れることもむずかしいし 今のありのままの自分をさらけ出すこともこわいだろう。 そんなの当たり前。 この世には矛盾がある。 一人の人の中にさえ矛盾した想いが共存するのだから、 そんなの…
言いたいことも言えないでしんでゆくのはつまらない

言いたいことも言えないでしんでゆくのはつまらない

言いたいことも言えないで しんでゆくのはつまらない 無難ないいことだけよろこぶ人たちに 囲まれて生きていても仕方がないだろう? 優しい顔をして あなたのキバを抜いてくる人たちに コントロールされてはいけないよ 誰かにキバに見えるってことは それ、他の誰かにはキョウレツに魅力 いい人にならないで どうでもいい人にならない…
過渡期のあなたへ

過渡期のあなたへ

そつなく生きるために付けていたものを ようやく外せるようになってきたんだね。 ただ、慣れて、手を止めてしまうとキケン。 いつでも元に戻れる。 一度できただけではなく それを続けてゆくことが重要。 よく言われていることだけれども、 とりあえずは 習慣になるくらいまでは、 それがあたりまえになるまでは、 意識して続けてゆか…
行くべきどこか

行くべきどこか

塞がりを感じるということは 出るべきどこかがあるということ あなたが行くべきどこかが 塞がりを感じるということは 今いるところから出られるということ 今よりももっと居心地のいいどこかへ
悔しいきもちをごまかさない

悔しいきもちをごまかさない

悔しいきもちをごまかさない。 最終的には肯定的なところへ着地するかもだけど、 そこまでに省いてはいけない工程ってもんがある。 省きたくもなるけどね。 あの感情、感じるのってヤだもん。 でも、 そんなこと言ってたら またおんなじことになっちゃうかもしれない。 それに、そこに大事なことがたくさん落っこちてるんだから せっか…
誰かのせいにしているうちは解決しない

誰かのせいにしているうちは解決しない

自分に起こることは たいてい自分に理由がある 誰かのせいにしてはいけないよ 誰かのせいにしているうちは 解決しない 何度も同じことが起こるのは イヤだろう? それならば、 誰かのせいにしていてはいけないよ 大事なのは当事者意識だ イヤなことがあったとして、 それは誰かの問題にあなたが巻き込まれているのではなく あなたの…
大切な言

大切な言

「大切なことはちゃんと言ってほしい」 「大切なことは言わなくても分かってほしい」 どっちもほんと。どっちも分かる。
決行

決行

決意表明ではなく 行動を
知好

知好

よく知らないけど好き よく知らないから好き よく知らないけど好き よく知りたいから好き
タイミングはいつも”今”

タイミングはいつも”今”

想いは少しずつ蒸発してゆく 出すなら瑞々しい今だ タイミングなんて伺うな 熱も少しずつ奪われてゆく その情熱のまま届けたいなら今だ 旬な想いこそを ひからびたことばなど 誰の胸にもひびかない 賞味期限切れの想いなんて 誰のこころにも届かない 出し惜しみしてたら あなたにまわってくるものも 出し惜しみのでがらしの何かだ
だいじょうぶ

だいじょうぶ

何があってもだいじょうぶ。 何があってもだいじょうぶ。 失敗してもだいじょうぶ。 ダメなままでもだいじょうぶ。 うまくいかなくてもだいじょうぶ。 誤解されてもだいじょうぶ。 分かり合えなくてもだいじょうぶ。 離れていってもだいじょうぶ。 離れていかれてもだいじょうぶ。 うまくいかなかったとしても うまくいかないままだっ…
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