小林あっこホームページ

悔いなき人生を送りたい生きとし生けるすべての人に

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私の傷をあなたは知らない。

私の傷をあなたは知らない。

心のなかはバラバラ。 どんなことに怒るか どんなことにガッカリするか どんなことをよろこぶか どんなことが楽しいのか それは人それぞれに異なる。 私には、あなたの気持ちは分からない。 だから、 私がしてもらってうれしかったことをしよう。 私がされてイヤだったことはしないようにしよう。 それがあなたも同じかどうかは分から…
降参

降参

やさしい人になるのはカンタン 人の話を聞いてあげて 人の気持ちを大事にしてあげて 人のイヤを避けてあげて 人のうれしいをプレゼントする ・・・あれ? 同じようなこと はたして自分にはしてこれただろうか 自分の話を聴いてあげて 自分の気持ちを大事にしてあげて 自分のイヤを避けてあげて 自分のうれしいをどうぞって渡してあげ…
ないものねだり

ないものねだり

あなたがやっていることはね、 夜空を見上げて 「太陽がいない。太陽がいないよー」 と泣いているようなものなんだ。 ね、バカらしいだろ?
はみ出せ

はみ出せ

人生の目的は “うまくやること”ではない。 はみ出せ。 思い切って。 誰かの反応を気にして こじんまり小さくおさまっちゃうくらいなら はみ出せ。 しゃあないなあー、ってくらいに。 うまくできなくてもいい。 へったくそでもいい。 どこにも想いを残さずに。 人間関係にしても どんなことにしても “うまくやること”は目的では…
質問に質問

質問に質問

質問されたら答えないといけないのかな? “元気?”って、 その問いの正解がいまだに分からないんだ。 “正直に思うままに”って言うけど、 ほんとに言ってもいいのかな? あなたには話したくない、って。
いつからでも。いくつからでも

いつからでも。いくつからでも

“私、このままなのかな。がんばってるけど、変われずにずっとこのままなのかな”   ・・・そう時々ふっと不安になってしまうあなたへ いつからでも人生は変えてゆける。 いくつからでも幸せになれる。 もう遅すぎる・・・なんてことはないからね。 ぜったいに。
「許す」とは、「にくみつづけることをあきらめる」こと

「許す」とは、「にくみつづけることをあきらめる」こと

【 許せない誰かがいるあなたへ 】 「許す」とは、 「にくみつづけることをあきらめる」こと。 もう、あきらめようよ。 あきらめて、 あなたには幸せになってほしい。 『手放す』とは、 「誰かのせいにして自分の人生をあきらめる、、、そんな想いを捨ててしまう」こと。 もう、捨ててしまおうよ。 捨ててしまって、 あなたにはあな…
立ちこぎ、オーライ

立ちこぎ、オーライ

【 これまでと同じくらいがんばっているのに、なぜだか手ごたえが感じられなくなっちゃって   “あれ?これが私の限界なの?” そう不安になってしまう時がある、、、そんなあなたへ 】 がんばってるのに なかなか結果が出てくれない。 そんなとき、あるよね。 これまでとおんなじペースで動いているはずなのに 急にペースが落ちたよ…
感情なんてサイコロみたいなもの

感情なんてサイコロみたいなもの

【 “自分の気持ちなのに、どうして自分でうまくコントロールできないんだろう。。。”   そんな風に思ってしまうことのあるあなたへ 】 日々生活をしていると いろんな声が聞こえてきます。 いろんなことが起こります。 うれしいことばかりとは限らない。 分かってくれる人ばかりとは限らない。 その都度、私たちの気持ちは揺さぶら…
今したいことは今じゃあなきゃ

今したいことは今じゃあなきゃ

【 今の自分ではまだまだ不十分に感じられて、行動するのをついつい先延ばしにしちゃっているあなたへ 】 “どんなに真新しくても去年のカレンダーはもう用なし。今したいことは今じゃあなきゃ” + + + + もうちょっと もうちょっと もうちょっと万全を期してから・・・ そう思うキモチも分かるけれども、 その頃にはいま持って…
“コツン”

“コツン”

【 いつまでたっても悩みごとや心配ごとはなくならないなぁ、、、って思っているあなたへ 】 問題にぶちあたるほどに実力をつけてきたってこと。 今まで届かなかった看板にようやくあたまが “コツン” と当たるくらい成長したようにね。 いま抱えている問題も、成長しているからこその “コツン” 。 成長しつづけている証拠だよ。
ストレス、ありがと

ストレス、ありがと

【 今ストレスを感じているあなたへ 】 なんかね、 人間はストレスがないと生きてゆけないんだって。 ストレスは骨を作ってくれるんだって。 だからね、 今ストレスに感じていることがあったとしても、 それはきっとこれからの自分を支えてくれるチカラになってゆくはず。 今ストレスに感じていることがあったとしても、 ”以前に感じ…
ネガティブ、オッケー

ネガティブ、オッケー

【 “ネガティブな自分を変えたい” “ネガティブなところを直したい”、そう思い、がんばっているあなたへ 】 人って、本来ネガティブな生き物。 そう、私たちはみんなネガティブに生まれついている。 人生がうまくいっている人も、 そうでない(と感じている)人も、 みんなみんな。 だから、 ポジティブに憧れ、 ポジティブシンキ…
“自分じゃない違う誰か”になろうとしなくていいんだよ

“自分じゃない違う誰か”になろうとしなくていいんだよ

【 “自分じゃない違う誰か” になろうとしてしまうあなたへ 】 “自分じゃない違う誰か” になんてなろうとしなくていいんだよ。 あなたにはあなたの良さがある。 「みんなに好かれている○○さん・・・みたいになったほうがいいのかな」 なんて、そんなこと思わなくていいんだよ。 みんながみんなその人になる必要はない。 あなたに…
みんなを好きになれなくてもいい

みんなを好きになれなくてもいい

【 “いい人なのに、けしてヤな人ではないのに、どうしてもどうしても好きになれない人”、、、がいて、   好きになれずにいる自分をついつい責めちゃうあなたへ 】 誰かを好きになれるかどうかには、 その相手がいい人かどうかだけでなく 自分の中の「古傷」がかかわってきたりする。 そう、 「古傷」がゆえに、 どうしてもどうして…
今度こそ、って何回思ってもいい

今度こそ、って何回思ってもいい

今度こそ、って何回思ってもいい。 チャレンジは一回きり・・・なんかじゃあない。                                                                           
大きな存在だからこそ、、、

大きな存在だからこそ、、、

【 何ひとつ変われていないような気がするあなたへ 】 結果って、なかなか見えにくい。 変化も、なかなか見つけにくい。 今までとおなじ角度からは見つけられなかったり、「自分からは見えない」場合もあったりでね。 だから、思い切って、誰か信頼できる人に聞いてみるのも手、です。恥ずかしがらずに。 あなたがゆっくり旋回しながらも…
グチを言ってもいいんだよ

グチを言ってもいいんだよ

【 誰かに聞いてほしいんだけど、「グチなんか言っちゃあダメだよね。。。」って思っているあなたへ 】 あなたがクッとこらえたそのグチ。 それ、あなたのアタマのなかでループしたりしませんか?その後。 もしそうなら、、、 それはほんとはあんまり・・・良くはないこと; もうね、思いきって、誰かに聞いてもらいません? + + +…
想いが種になる。想いが花になる

想いが種になる。想いが花になる

【 咲かせたい想いがある人へ 】 想いが種になる。 想いが花になる。 「ダメかもしれない」と思いながら蒔いた種は 「ダメかもしれない」土壌にやっぱり蒔いていて それはやっぱり「ダメかもしれない」種になり得て それゆえ 芽吹くのも、キレイな花を咲かせるのも やっぱり「ダメかもしれない」。 「できるかもしれない」と思いなが…
ダメだと思うのは、伸びしろがある証拠

ダメだと思うのは、伸びしろがある証拠

【 ”私はダメだなぁ、、、”ってついつい思っちゃうあなたへ 】 ダメだと思うのは、あなたに伸びしろがあるから。 ダメだと思うだけの伸びしろがあることを、あなた自身が知っているから。 「もっとやれる自分」がいることを、ね。 いつでもずーっと走り続けられるわけではない。 下り坂もあれば、上り坂もある。 走りやすい道もあれば…
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